ENERGITERAPI | NÆRVÆR TIL DIG

Kære dig <3 

Hjertelig velkommen. 

Her på siden kan du læse om de behandlinger jeg tilbyder og finde inspiration til hjemmebehandling.
Kernen i mit arbejde er energiterapi, som er en helt unik og holistisk tilgang til det at være menneske med alt, hvad vi indeholder, og hvordan vi er i verden på. Krop og sind hænger i høj grad sammen og det vi tænker, føler og måske undertrykker viser sig fysisk i vores krop i form af blokeringer, ubalance eller smerter. Mange af os lever vores liv fra hovedet, og vi bliver mere og mere afskåret fra at mærke vores krop, vores hjertes hvisken og forbindelse til naturen og hinanden. 
Under en energibehandling anvender jeg en udvalgt kombination af forskellige former for alternativ behandling f.eks. massage, akupressur, zoneterapi, healing, cupping og kranio-sakral-terapi til at hjælpe og støtte din krop og sind med det formål at skabe mere flow og balance. Du kan læse mere om energiterapi her.

Energiterapi kan hjælpe dig, som

  • Føler dig stresset eller overvældet i hverdagen
  • Har spændinger eller smerter i kroppen
  • Lider af hovedpine eller migræne
  • Har problemer med fordøjelsen
  • Har svært ved at mærke dig selv og dine behov
  • Lider af angst eller depression
  • Har hormonelle ubalancer, allergi, kronisk sygdom og meget, meget andet!
Foruden energiterapi tilbyder jeg også fysiurgisk massage og japansk lifting. Jeg behandler i min hjemmeklinik i dejlige naturskønne omgivelser i Næsbyhoved-Broby. 
 
Læs mere om energiterapi og mine andre behandlingstilbud her eller kontakt mig for at høre, hvordan jeg kan hjælpe dig.

Styrk din grundenergi

Føler du dig drænet for energi og træt, træt, træt er denne øvelse for dig. Stil dig med bare tæer i græsset og få god kontakt med underlaget. Visualisér hvordan energien fra jorden strømmer op gennem dine fodsåler og spreder sig i hele din krop. Massér området lige under kravebensknoglen, mens du tager 10 dybe vejrtrækninger. Gør dette morgen og aften hele året rundt, og øvelsen vil også gøre dig mere grounded.

'And the point is to live everything'

Balance er ikke et mål, men en praksis. Vi kan ikke undgå at blive påvirket af ydre omstændigheder i vores liv, som vil få os ud af balance – det sker hele tiden. Øvelsen er at acceptere det der sker, være med alt, hvad der opstår og mærke efter, hvad du har brug for i situationen. Alt er lige som det skal være og vi er på jorden for at opleve alle facetter af det at være menneske.

Kontakt til krop og hjerte

I vores travle moderne liv er vores hoveder ofte på overarbejde. Først når vi slapper lidt af begynder vi at mærke kroppen, som måske gør ondt eller føles afskåret fra dig. De fleste af os har overhørt kroppen og hjertet længe og at genskaben kontakten vil gøre dig i stand til at mærke dig selv og din intuition. Det kan du gøre med energiterapi, men dans og meditation er også måder at opnå dette.